養生之道

2017年大暑

Editor — Sat, 22 Jul 2017 10:08:50 +0000

2017年大暑大暑來了！在今晚23時15分便是大暑了。大暑是中國傳統曆法中二十四節氣之一，在每年的7月20日-7月22日之間。此時太陽位於黃經120° 大暑時忌吃煎炸及急飲冰凍飲品會傷脾胃，面對炎熱的天氣可透過飲食調節抗暑熱。大暑時宜吃得清淡，少食肥膩煎炸的食物，推介綠豆、瓜類、荷葉幫助消暑清熱，飲用酸梅湯也可消暑生津，五花茶則能解暑熱。在戶外要降溫也忌凍飲喝得太急，以免損傷脾胃。飲用「冬瓜湯」可助消暑。材料：冬瓜、荷葉、扁豆、生薏米、排骨及蜜棗做法：冬瓜2斤連荷葉(洗淨連皮切大舊)，扁豆3大湯匙(洗淨)，生薏米2大湯匙(洗淨)，排骨25元(出水過冷河)，蜜棗4粒。水適量煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，轉小火煲2又1/2小時，落盬調味，熄火飲得。【黃渙博玄學網－香港風水十八區】（撰文：黃渙博老師）本網為最新最緊貼時事之玄學風水網文章：www.masterwong.hk 版權所有 © 2017 黃渙博玄學網 All Rights Reserved，如引文請加此連結 www.masterwong.hk 一起引用。如對問命、家宅或商業風水，可 Whatsapp 我們：6689 8016 或填寫表格聯絡斷章轉載或未加本網網址而轉載，本站保留法律追究權利。

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中醫與命理(二)

Editor — Thu, 12 Mar 2015 10:25:29 +0000

中醫與命理(二) 陰陽五行（一）陰陽五行對於中醫來說是必修的學問，因有個朋友對我說，現在想修讀中醫的朋友在考入學試時被問及什麼是五行，對於一點也沒有認識的人當然是很難理解，始終不是香港的正統課程內容。五行的根是來自八卦，八卦的形成分為先天八卦及後天八卦，先天是宇宙盤古初開之時，古人有先天八卦的口訣，以天地定位，天即是乾，地即是坤。雷風相博，雷即是震，風即是巽，山澤通氣，以山為艮，以澤為兌，水火不相射，以水為坎，以火為離，此不是八方而是一個立體圖形，是宇宙成形之體，當先天的氣交流八方就成為了後天八卦之方位，就出現了五行生剋的系統。萬物就開始孕育發生，人類在宇宙奧妙之處就是有生老病死的循環，宇宙的任何生物也因有自然界的生剋才會取得平衡，因此就出現了五行的理論，，從先天大自然中形成了後天的方位圖，就是後天八卦了，後天有位就產生了五行生剋，五行和五氣是不同的，五氣是天時無形之氣，可以生五行，而五行是可見之物，是由五氣所生，世上所有的東西也是因五行而成形。在深層研究，天地之間只有一氣，一氣已分陰陽，在天無形只有氣，天氣降地而成形，春木，夏火，秋金，冬水，土由中分佈了四維，就成了自然氣候了。先以五行水為分類一例；五行水剋火水和火是相剋，就如水是火的剋星，當冬天之時熱氣就會減弱，這個道理應很多人也明白，可是如火旺補水是否最可行的方法，可能是不一定，原因降火仍有兩種五行可以用，一是剛才說的水，二是用洩火之土，土分了燥土和濕土，當然是用濕土去晦火為主了，也就是五行的已土了，第三就是金，因秋生火無力，金旺也可以減火的力量，從正五行來說是水，實則是要靈活運用才是真懂五行。五行水生木水是生木是自然界的理論，因木需要水的灌溉，有水木才可以正常運作，可是水太多也會不生木，為何是這樣呢？因為寒水木不生，就如水上之木在漂流，這是反生五行的道理，如要正常生木必須有土，土是木的根基，如只有水而無土，木就不能成長發展了。五行土剋水土是可以制水，陽土是可以令水有所歸，但陽土太盛反傷水，如一個人水已不足，土就是大忌，反是濕土可生水源，此分為陽土陰土之別。五行金生水金是因秋收而生寒，是水之發源，如水太旺反忌金生，不一定金生水就是好，就是要學變通法則，如水不足用金生水是最正常，此就是有正有反的工用了。以上以五行水為例子，其餘五行有空再談了。本網為最新最緊貼時事之玄學風水網文章：www.masterwong.hk版權所有© 2015 黃渙博玄學網 All Rights Reserved，如引文請加此連結www.masterwong.hk一起引用。斷章轉載或未加本網網址而轉載，本站保持法律追究的權利。為提高本網發送更多精彩內容，請給我們黃渙博玄學網　”讚好＋接收通知”

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中醫與命理

Editor — Wed, 11 Mar 2015 06:12:03 +0000

中醫與命理何為良醫？雖然我不是中醫，但對於中醫是有不少的感觸，作為一位好的中醫，我想中醫身體內必須有一份由天給予救人的使命感，而且要好學不斷，對於病人也要有一份真誠及體諒，取的是互相的信任，這就是醫者要有父母之心，把病人看成自己子女一樣，可是現在的醫生又是否明白呢？曾見過不少所謂的中醫，自己是藥房的老闆亦是中醫，在為人看病時急速如火，沒有細心望聞問切，就開藥給病人，而且沒有量準藥的份量就用手隨意拿取藥份，這樣可能是把藥變成毒，弄巧成拙，是在賣藥而不是醫病。在難經云：「望而知之謂之神，聞而知之謂之聖，問而知之謂之工，切而知之謂之巧」，此應是作為一個中醫必須要知道的學問。從醫師的回應可以知其品德，在年青時看過一位老中醫，看他家中有不少中醫藏藉，也知道其人應是好學不斷，可是其醫師有傲氣，為病人看病十問是九不應，其醫師內向及清高之感，如一個醫生也是心中有病是否能醫不能自醫呢? 曾聽過一個中醫說五行是迷信統計之學，聽之心內而震，可知千年聖人醫聖盡在陰陽五行中下苦功，看天時地利人為三才之理，人不能超出此陰陽。天下的學問是學海無涯，必須勤下苦功才不會成為井底之蛙。在電視上有很多中醫在節目時言之有物，因朋友說此醫師為人不錯為人針灸不收費用，不濫收費用是有其仁心，一次機會朋友生病看其醫藥針灸，女醫師先把脈下了藥方，本離開了，突然朋友反胃嘔吐不適返回醫室，其醫師在天樞穴下針，在關元及氣海穴下灸，其手法下針不到針感層，沒有補瀉之法，入針位置也不正確，最後當然是沒有酸、麻、脹、痛的感覺，才明白不改費就有原因的，此又不是醫師性格的問題，而是在功夫下沒下功了.. 曾子曰：「吾日三省吾身，傳不習乎？」曾子教導人每一天也要有對自己有反省的心，而且因師所教導的東西有沒有溫習呢 ? 可以知道做任何事也要有反省及溫習技術及學理，而作為一個好醫生必須有的是仁心仁術，而且好學不斷，才算的上是好醫生。儉討生病的原因有很多生病了的人就完全是依賴醫生，這又不行，古人曰：病來如山倒，病去如抽絲。人的生病是來的很快，可是要把病根抽走是很長時候的。人生病除了先天之本就是父母祖宗的基因問題，後天的環境生活習慣而出現問題，當人生病時要病向淺中醫，不要病的太久才去醫治，有一次遇上了一位老人，她說：她生不如死，每一晚也不能好好安睡，痛不欲生，看其背後腰也曲了，應是長時間勞損之象，年青時生活迫人又沒有好好休息，老人說：子女也不理我了，子女說我又不是醫生如何可以幫妳呢？聽者心酸不安，老時痛苦皆因年青的環境生活而成，不要年青時不醫種下禍根，這時候縱使醫聖在此也會無處下手.. 因此每個人也要對自己的身體付起負任，現在有很多年青人每天有時間就大量喝酒，外感時仍不斷抽煙，頭痛如裂，不要認為所有的疾病問題就交給了醫師。日常的不良習慣也應要改善才會對病情好轉。古時中醫為何參其人之出生時？在古時有中醫用人出生的年月日時，排其八字，看其五行，是何原因? 原因是為了抽其病因，一生人會遇上不同的人生際遇，有些人的病是因病其在心，有些是外在，有些是內在環境，而此心的意思不是心臟，而是真正是人的內心，就舉一個例子：女命生於西歷：1973 年5月1日寅時其先天之命為年月日時癸丙丁壬丑辰酉寅這個女命春天出生之丁火，丁為命主，也為人之心血，丙為小腸，年時天干壬癸，此人之壬癸水象膀胱腎經和天干月日之丙丁火而成了水火交戰，此人之性格是多是多非，從此知道此人會為了小事而口舌不休，細心看之春生自然是火旺，此人的心血小腸不是主因，再取其地支之氣，地支辰酉合化成金，雖然是春生木旺，辰酉化金氣又見丑之金庫，命中金氣成木之凶也，此就是人之先天之病，春生化金而傷木，此人之肝膽必傷，雖然知道其病在木，木在五味為酸，五惡為風，五臟為肝，五腑為膽，地支辰為水庫而且有丑中濕土，此人的津液是足夠生木之氣，行到庚申金運助其金氣患了乳癌，從此命看之其根源在酉金為夫位傷其思想，肝為疏泄功能，膽為分泌及排泄，因其先生在外犯了桃花，此女氣結而肝不舒，時間太長心病日久成了大病之因，由此可知天時地利有其之用，而人身之太極也有其因。本網為最新最緊貼時事之玄學風水網文章：www.masterwong.hk版權所有© 2015 黃渙博玄學網 All Rights Reserved，如引文請加此連結www.masterwong.hk一起引用。斷章轉載或未加本網網址而轉載，本站保持法律追究的權利。為提高本網發送更多精彩內容，請給我們黃渙博玄學網　”讚好＋接收通知”

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預防流感、切勿遲疑

Editor — Sat, 24 Jan 2015 12:24:25 +0000

現在因流感死亡的人數竟一個月內11升至21人，再由21升至31人，這種升幅死亡數字實在太驚人，就算平日多運動的人在今年的冬天仍難免中流感，如本有慢性疾病及老人，這樣死亡人數的數字也會不斷增加，這實在是令人不安，希望大家平日要多休息，多做運動，來保持身體上的陽氣。假如現在的您已不舒服，請盡早找一個好的中醫師解決問題，在這冬天身邊的朋友都因傷風傷寒病了，如因上班關係沒有時間，可在晚上睡覺的時候用一個暖水袋放在肚臍的位置，這個位置是可幫助人體的陽氣上升，同時不要喝冷飲，如可以用生薑幾片連皮加紅糖及黑棗煲水三十分鐘，把水喝下再溫服暖白粥，令身體發點汗，這樣身體內的陽氣會升，同時可把邪風寒的氣同時排出身體，這樣就不會出現嚴重問題出現。如不斷咳嗽代表問題已大，必須休息去看醫師，得到正確的護理。在幾年前在藥材店見一位女性問藥店職員查問如晚上咳嗽不停吃什麼中藥好，店內的職員二話不說這是因寒咳的關係，其實晚上咳不一定是寒咳，請不要這樣斷症，現時人云亦云的人太多，流傳的學問大多不是完整，不知咳嗽成因可由不同問題而生，晚上咳可以是因干咳肺熱，也可因是腎元問題，也可因肺呼吸道疾病，也可因胃熱傷肺，也可因肺氣不足，也可因肝臟問題或肺陰不足等等成因，這一聽就知道必須探其經脈盛衰，再看其氣息及呼吸，問日常生活，再定病的因由，細心求症才可下藥。外出時衣服要足夠才可以禦寒，晚上必備溫水袋或開暖氣，如老人家最好睡前用溫熱水暖腳，這樣就可以避免晚上因寒冷受邪風所尋，勞動的人因陽氣比較旺盛，因此寒風難以入侵身體，年青人本是陽氣很盛，但因夜睡也會容易中流感，因此大家要好好照顧自己，不防禦而生病就很易出疾病問題，而且不要亂服成藥，由於年老人很喜歡自行服藥，實際是比起不服藥更好，入藥三分也是毒，多服是無益的，當亂服時所引起的問題也可能會奪去自己的生命，在我們黃帝時代有本中醫的書名叫黃帝內經，經文內詳解天時氣候，人的五臟六腑及陰陽平衡，這些千年學問，到現今的人的學問竟有退步的情況出現，社會越科學竟是越退步，在照顧自己的身體在中國內的人民知識是比香港好，香港的人對於中國古時的學問大慨是不知或沒興趣，而實際上古代的學問，現時的醫學竟也比不上古時的智慧，雖然西方醫學的昌明救了不少人，但在流感的出現死亡人數亦不少，對於流感這方面，中醫說是傷寒，這方面有千年的經驗，只要及早治療就很快服復，快到年近歲晚，最重要一家人齊齊整整，享受天倫之樂，家庭就會更幸福及更溫暖了。本網為最新最緊貼時事之風水網文章：www.masterwong.hk版權所有© 2015 黃渙博玄學網 All Rights Reserved，如引文請加此連結www.masterwong.hk一起引用。斷章轉載或未加本網網址而轉載，本站保持法律追究的權利。為提高本網發送更多精彩內容，請給我們黃渙博玄學網　”讚好＋接收通知”

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流感兩周殺十人

Editor — Sat, 17 Jan 2015 07:02:34 +0000

流感兩周殺十人小寒已到，短短兩周因流感死亡十人，近期流感病毒趨勢為甲型H3N2「德克薩斯型」，身邊有不少廿多歲的年青人因此病倒，而近來的感冒又有不少溫病的症狀，從身體上初見喉痛跡象，又見有鼻水黄或痰黄，口干及日或夜咳過不停，鼻塞等等的問題。因天氣寒冷，自然會多打火鍋邊爐，但因燥熱會引發身體內虛火及實火的助燃熱毒，當身體處於不平衡時，外邪傷寒就會進入身體，這時身體就會出現感冒的情況，而且在冬季濕度不足，吃多了燥熱食物，自然皮膚痕癢下適，所以從飲食上要多加注意。而痰黄喉痛也是熱症，因此引發口干及大便不好，因肺失宣令大腸同時暫失功能，宜清風散熱，應以桑葉，連翹，桔梗，黄岑，北杏，牛蒡子，甘草，防風，白芷，天冬，沙參，百合等都有助解喉痛熱毒及清風散熱的病症，如喉痛嚴重就加入中藥馬勃。這些中藥也是很好的，當人外感處理不當，感冒就會進入身體不同位置，這就是就表入裡，那時醫治的情況會更長時間或因誤醫而死亡。如有以上徵兆又害怕中藥就必須介口及多休息，燥熱的食物不要吃，如煎炸食物，如想選擇湯水，可以馬蹄，紅羅白，瘦肉，北杏，北沙參，天冬為湯水，而份量就看多少人飲，正常四個人，每樣由一至二兩就可以，而北杏就要小心，四人份量不可超過一兩，這是要留意，用多了會有毒性，可清熱解毒兼潤肺止咳，而風寒者不宜多喝清熱潤肺的湯水，而用一些生薑大棗紅糖蔥白根來煲水就可以了。對於溫熱症忌用半夏，天南星，生薑，陳皮，紫菀，白前等性温燥化痰止咳的藥，這樣就不會令咳再嚴重，但兼風寒就可加入少許，這都是中醫師會因情況而加減，如沒有干咳痰黃的時候，只有鼻水鼻涕時就可用防風、半夏、甘草、伏苓、荊芥、白前、白芷、白芍、生薑、陳皮來疏散風寒，而份量應由醫師所定，可從人的脈象定決是寒是熱，是風是濕或燥，這樣又可以令病情不延誤，不因胡亂吃藥而出現死亡，希望這篇文章可在新一年為大家的身體更健康，康服得更快，事事如意，羊年更精神。本網為最新最緊貼時事之風水網文章：www.masterwong.hk版權所有© 2015 黃渙博玄學網 All Rights Reserved，如引文請加此連結www.masterwong.hk一起引用。斷章轉載或未加本網網址而轉載，本站保持法律追究的權利。為提高本網發送更多精彩內容，請給我們黃渙博玄學網　”讚好＋接收通知”

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紅豆(赤小豆)

Editor — Thu, 18 Sep 2014 07:48:55 +0000

【品種來源】赤小豆（Vigna umbellata (Thunb.)Ohwi & H.Ohashi），又名赤豆、紅飯豆，是豆科植物，外形與紅豆相似而稍微細長，致生混淆。飯豆另有其他顏色，以紅色和黃色為主，紅色即赤小豆。赤小豆主要用於中藥材，常與紅豆混用，然而赤小豆藥效較佳。栽培或野生。分佈廣東、廣西、江西及上海郊區等地。藥材以赤小豆品質為好，但貨源不多，漸為赤豆所代替。【性味歸經】甘酸，平。《養生要集》：味苦，溫。《別錄》：甘酸，平，無毒。《千金·食治》：甘鹹，平，無毒。《食性本草》：微寒。《湯液本草》：氣溫，味辛甘酸，無毒。入心、小腸經。【功效】利水除濕，和血排膿，消腫解毒。【主治】治水腫，腳氣，黃疸，瀉痢，便血，癰腫。【文獻別錄】《本經》：「主下水，排癰腫膿血。」《別錄》：「主寒熱，熱中，消渴，止洩，利小便，吐逆，卒澼，下脹滿。」《藥性論》：「消熱毒癰腫，散惡血、不盡、煩滿。治水腫皮肌脹滿；搗薄塗癰腫上；主小兒急黃、爛瘡，取汁令洗之；能令人美食；末與雞子白調塗熱毒癰腫；通氣，健脾胃。」《食療本草》：「和鯉魚爛煮食之，甚治腳氣及大腹水腫；散氣，去關節煩熱，令人心孔開，止小便數；綠赤者，並可食。暴利後氣滿不能食，煮一頓服之。」《蜀本草》：「病酒熱，飲汁。」《食性本草》；堅筋骨，療水氣，解小麥熱毒。《日華子本草》：「赤豆粉，治煩，解熱毒，排膿，補血脈。」《綱目》：「辟溫疫，治產難，下胞衣，通乳汁。」《本草再新》：「清熱和血，利水通經，寬腸理氣。」【用法用量】內服：煎湯，0.3～1兩；或入散劑。外用：生研調敷。【注意禁忌】陶弘景：「性逐津液，久食令人枯燥。」《食性本草》：「久食瘦人。」《隨息居飲食譜》：「蛇咬者百日內忌之。」【現代藥理】每百克含蛋白質20.7克、脂肪0.5克、碳水化物58克、粗纖維4.9克、灰分3.3克、鈣67毫克、磷305毫克、鐵5.2毫克、硫胺素0.31毫克、核黃素0.11毫克、尼克酸2.7毫克。【現代應用】治療流行性腮腺炎取赤小豆50～70粒研成細粉，和入溫水、雞蛋清或蜜調成稀糊狀，攤在布上，敷於患處。一般一次即能消腫。治療7例，均獲效果。治療肝硬化腹水取赤小豆1斤，活鯉魚1條(重1斤以上)，同放鍋內，加水2000～3000毫升清燉，至赤小豆爛透為止。將赤小豆、魚和湯分數次服下。每日或隔日1劑。連續服用，以愈為止。治療2例，服後尿量增加，腹圍減小，精神良好，無不良反應。【選方】治水腫坐臥不得，頭面身體悉腫：桑枝燒灰、淋汁，煮赤小豆空心食令飽，饑即食盡，不得吃飯。(《梅師集驗方》) 治卒大腹水病：白茅根一大把，小豆三升，煮取干，去茅根食豆，水隨小便下。(《補缺肘後方》) 治水腫從腳起，入腹則殺人：赤小豆一升，煮令極爛，取汁四、五升，溫漬膝以下；若已入腹，但服小豆，勿雜食。(《獨行方》) 治腳氣：赤小豆五合，葫一頭，生薑一分(並破碎)，商陸根一條(切)。同水煮，豆爛湯成，適寒溫，去葫等，細嚼豆，空腹食之，旋旋啜汁令盡。(《本草圖經》) 治腳氣氣急，大小便澀，通身腫，兩腳氣脹，變成水者：赤小豆半升，桑根白皮(炙，銼)二兩，紫蘇莖葉一握(銼，焙)。上三味除小豆外，搗羅為末。每服先以豆一合，用水五盞煮熟，去豆，取汁二盞半，入藥末四錢匕，生薑一分，拍碎，煎至一盞半，空心溫服，然後擇取豆任意食，日再。(《聖濟總錄》赤小豆湯) 治傷寒瘀熱在裡，身必黃：麻黃二兩(去節)，連軺二兩，赤小豆一升，杏仁四十個(去皮、尖)，大棗十二枚(擘)，生梓白皮(切)一升，生薑二兩(切)，甘草二兩(炙)。上八味，以水一鬥，先煮麻黃再沸，去上沫，納諸藥，煮取三升，去滓，分溫三服，半日服盡。(《傷寒論》麻黃連軺赤小豆湯) 治急黃身如金色：赤小豆一兩，丁香一分，黍米一分，瓜蒂半分，熏陸香一錢，青布五寸(燒灰)，麝香一錢(細研)。上藥搗細羅為散，都研令勻。每服不計時候，以清粥飲調下一錢；若用少許吹鼻中，當下黃水。(《聖惠方》赤小豆散) 治腸痔大便常血：小豆一升，苦酒五升，煮豆熟，出干，復納清酒中，候酒盡止，末。酒服方寸匕，日三度。(《肘後方》) 治熱毒下血，或因食熱物發動：赤小豆杵末，水調下方寸匕。(《梅師集驗方》)十治疽初作：小豆末醋敷之，亦消。(《小品方》) 治大小腸癰，濕熱氣滯瘀凝所致：赤小豆、薏苡仁、防己、甘草，煎湯服。(《瘍科捷徑》赤豆薏苡湯) 治小兒天火丹，肉中有赤如丹色，大者如手，甚者遍身，或痛或癢或腫：赤小豆二升。末之，雞子白和如薄泥敷之，乾則易。一切丹並用此方。(《千金方》) 治腮頰熱腫：赤小豆末和蜜塗之，或加芙蓉葉末。(《綱目》) […]

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